六甲縦走3分割トレーニング②鵯越~油こぶし 2024.2.10

日時:2024年2月10日(土)
参加者:会員13名、ビジター6名 計19名
天気:曇り
アクセス:神鉄鵯越駅8:00
コースタイム:神鉄鵯越駅8:18→菊水山9:35→鍋蓋山10:42→市ケ原11:33→摩耶山13:25→記念碑台13:10→神戸ゴルフ場(油こぶし)15:44→六甲ケーブル下16:52
URL:https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-6445725.html

 この3分割②はかなりアップダウンの激しいコースが続きます。集合時間は肌寒い感じでしたが、歩き始めると体も温まり衣服調整やこまめな休憩、水分補給、エネルギー補給を繰り返しながら進んでいきました。今回は歩くペースも参加者の体調を気にかけつつ、ビジターさん達にも丁寧にコースの説明や歩き方のアドバイスをしていただきました。神戸ゴルフ場あたりからみんな揃って六甲ケーブル下駅へ向かって下山。みんな疲れていましたがケガもなく無事に解散できました。(F)

<コース状況>危険箇所なし。
<特記事項>ヒヤリハットなし。

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