日時：2023年5月13日（土）
参加者：会員4名
天気：曇りのち雨
アクセス：9:20JR道場駅 CLの車で現地へ。
午後から雨予想なので午前中にマルチピッチの練習を行うため、中央稜下部岸壁に向かう。ここでCLまさかのクライミングシューズ忘れに気が付く。
Mi→Mu→Ya→Iの順でMuとYaの後ろにロープを繋いで、連なって登ることになった。ロープの順番、ビレイの場所の確保など、なかなか頭を使った。登りきったところでお天気が怪しくなったので、懸垂で下りることにした。
下りてきてから、担げるロープの束ね方をCLにご指導いただき終了、久しぶりにマルチ・懸垂下降の手順の確認ができ良かったです。忘れないうちに繰り返しての練習が大切ですね。（Mu）
＜特記事項＞ヒヤリハットなし。忘れ物に注意。
