日時：2021年12月4日（土）
参加者：会員8名
天候：晴れのち曇り
アクセス：JR 新神戸駅 9:00 集合
スケジュール：新神戸駅上広場にて体操。
簡易ハーネス、ムンターヒッチ、ムンターミュールノット、クローブヒッチ、フィギア・エイト・オンアバイト等事前訓練
北野尾根に移動し、ロープワーク復習とカラビナ懸垂、昼食を挟んでFIX ロープを張ってのトラバース訓練
広場（平地）でのロープワークは何事もなく終了しましたが、傾斜のきつい下り斜面を利用したカラビナ懸垂に入ると、カラビナに結ばれたロープが上手く滑らないことに閉口しました。理由は主に３つ。
① ラビナの構造上の問題（丸みのある形状がbest だが、自分が使っている物は角がある）
② 右手左手の使い方やロープに対する体重の掛け方が不慣れ、自分より後方の地形が中々読めない。
③ 8mm ロープがおろしたてで固く滑りが悪かった。
そんな中でも、スタッフの懇切丁寧な指導に感謝しました、さらに繰り返し訓練の必要性を痛感しました。（Mi）
